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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於好睡枕頭推薦的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是好睡枕頭推薦 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：好睡枕頭推薦
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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記者王真魚／桃園報導

2009年IBA-boys世界軟式少棒錦標賽，以中正國小少棒隊為主體的高雄市隊取得國家少棒代表隊資格，嚴宏鈞也在陣中，當年還有葉文淇、林承飛。進入成棒後，有機會首度參加國際賽，嚴宏鈞平常心看待：「下半季也快結束了，先專注總冠軍戰吧，這比較重要。」

嚴宏鈞本季成為Lamigo桃猿最大驚奇，捕手群有狀況時，跳出來頂上一軍，總教練洪一中有意帶他打亞冠賽，嚴宏鈞透露：「其實我上次打國際賽是國小了。」



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▲嚴宏鈞。記憶枕如何挑選（圖／記者黃克翔攝）





截至今天賽前，嚴宏鈞出賽34場、先發蹲捕28場，盜壘狙殺率高達5成65，成為球迷當中討論度相當高的捕手，他直呼：「我也沒想到自己今年就會上來一軍，本來是想說，還要3、4年的時間磨練。」

「畢竟我就是輸人家比較多，身高輸、打擊輸，什麼都輸。」嚴宏鈞笑虧自己：「啊，只有一個贏，腳短，應該沒有哪個捕手的腿，比我還短了。」

比預期來得早站上一軍，嚴宏鈞清楚自己的角色：「自己是不會有太大的壓力，只是想說，既然上來蹲，就好好把握機會，也沒有多想，畢竟教練會拉我上來，一開始目的也不是讓我擔任主戰捕手，剛好有機會，那就做好自己該做的事。」

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